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Psychoonkologie
Die Diagnose Krebs ist in der Regel eine tiefe Erschütterung. Für den erkrankten Menschen, für Partner, Angehörige, Freunde und Kollegen. Die Psychoonkologie hat sich darauf spezialisiert, bei der Bewältigung der seelischen und emotionalen Folgen einer Krebserkrankung gezielt zu unterstützen. In der Praxis für Gestalttherapie und Psychoonkologie in Darmstadt finden Sie psychoonkologische Beratung in Einzelsitzungen, Paargesprächen und in einer Gesprächsgruppe für Betroffene in der Nachsorge.
Tritt eine Krebserkrankung in Ihr Leben, sind Sie sehr wahrscheinlich mit Ängsten und einer Fülle an neuen Informationen konfrontiert. Die Rolle der Patient*in ist ungewohnt und Sie werden sich erst einmal in den medizinischen Alltag einfinden müssen. Viele Fragen tauchen auf. "Was wird mit mir geschehen?" "Wie sage ich es meinen Angehörigen?" "Werde ich Schmerzen haben?" Wie treffe ich jetzt gute Entscheidungen?"
Psychoonkologie hilft bei der Beantwortung dieser und anderer Fragen und der Bewältigung dieser außergewöhnlichen Situation - dem Leben mit einer Krebserkrankung. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie gerade erst die Diagnose bekommen haben, sich inmitten einer der Therapien befinden, oder die Erkrankung sogar schon längere Zeit zurück liegt.
Da eine Krebserkrankung niemals nur einen Menschen allein erschüttert, sondern auch in der Familie, bei Freunden und Kollegen Ängste und Verunsicherungen auslöst, richtet sich das psychoonkologische Angebot auch an Angehörige und andere Ihnen nahestehende Menschen.
Psychoonkologische Beratung aus der Praxis für die Praxis
Als Psychoonkologin verfüge ich über eine qualifizierte Weiterbildung sowie über langjährige Berufserfahrung in onkologischen Rehakliniken, Krebsberatungsstellen und einem Akutkrankenhaus. Mit dieser Kompetenz
unterstütze Sie unter anderem dabei:
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Sich in der ungewohnten und belastenden Lebenssituation zu orientieren
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Traumatische Erfahrungen im Zusammenhang mit Diagnose und Therapien zu verarbeiten
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Das Gefühl der inneren und äußeren Sicherheit wieder zu finden
Psychoonkologische Beratung
Am Anfang unseres Kontaktes steht eine psychoonkologische Beratung, in der Sie mir Ihre Erfahrungen und Ihre Fragen schildern. Sie können gerne allein oder in Begleitung kommen, ich werde aufmerksam und wertschätzend auf Ihr persönliches Anliegen eingehen.
In dem Beratungsgespräch erhalten Sie Informationen zum Umgang mit der Krebserkrankung. Dabei findet der Zeitpunkt, zu dem Sie mich aufsuchen, besondere Berücksichtigung. Meist stehen kurz nach der Diagnosemitteilung andere Themen im Vordergrund als während einer Chemotherapie, der Bestrahlung, einer Rehabilitation oder in der Zeit danach.
Vielleicht werden Sie nach dem Beratungsgespräch feststellen, dass Sie jetzt etwas beruhigter sind, zuversichtlicher nach vorne schauen oder wieder mehr an Orientierung und Sicherheit gewonnen haben. Dann reicht in der Regel eine erste psychoonkologische Beratung und Sie gehen gestärkt Ihren Weg
durch die Erkrankung.
Bitte beachten Sie:
Die Kosten für eine Psychoonkologische Beratung werden nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Psychoonkologische Begleitung
Es ist auch möglich, dass Sie noch weitere Gespräche wünschen, zum Beispiel dann, wenn Sie das Gefühl haben, eine Begleitung durch die einzelnen Phasen der Erkrankung sei hilfreich und sinnvoll.
In psychoonkologischen Gesprächen können Sie sich immer wieder psychisch stabilisieren und den Fokus auf Ihre Ressourcen richten. Viele Krebserkrankte erleben es als sehr entlastend, von Zeit zu Zeit eine neutrale Ansprechpartnerin zu haben, die dabei hilft, die durch Krankheit und Therapien entstandenen seelischen Belastungen zu lindern.
Krisen wie einer Krebserkrankung wohnen durchaus auch Chancen zur Veränderung inne. Angesichts einer bedrohlichen Erkrankung verändern sich häufig Prioritäten und manchmal drängen schon seit längerem bestehende Problemsituationen nach einer Lösung.
Psychoonkologie ist keine Psychotherapie
Wichtig ist hier, zwischen psychoonkologischen Gesprächen und einer Psychotherapie zu unterscheiden. Als Psychoonkologin unterstützte ich Sie bei der erfolgreichen Bewältigung der Krebserkrankung mit ihren psychosozialen Begleit- und Folgeerscheinungen. Das können durchaus auch Wünsche nach Veränderung hin zu einem erfüllteren Leben oder einer besseren Lebensqualität sein.
Zur Aufarbeitung lebensgeschichtlicher Fragen, chronischer psychischer Belastungen, partnerschaftlicher Problematiken oder anderer über die Krebserkrankung hinausgehenden persönlichen Themen, kann sich bei Bedarf eine Psychotherapie anschließen. Diese steht aber zunächst nicht im Zentrum der Aufmerksamkeit.
Beratung im Paargespräch
Das Auftreten einer so ernsten Erkrankung wie einer Krebserkrankung hat immer auch Auswirkungen auf eine partnerschaftliche Beziehung. Ängste und Nöte betreffen beide Partner, auch wenn sie sich im Erleben meist unterscheiden.
Im besten Fall rücken Sie näher zusammen und wissen, was der andere jetzt braucht und wie Sie sich gut unterstützen können.
Was aber, wenn gerade jetzt sich Themen verdichten, die schon lange unterschwellig vorhanden sind? Wenn Konflikte in den Vordergrund treten, die unlösbar scheinen und sich in Sätzen äußern, wie zum Beispiel: „Ich brauche Dich und Du bist nicht da!“ „Ich will Dir helfen und weiß nicht wie!“ „Ich kann mit Deiner Krankheit nicht umgehen!“ „Ich möchte mit Dir reden, aber Du verstehst mich nicht!“…?
In einer psychoonkologischen Beratung, in der Sie als Paar zu mir kommen, schauen wir gemeinsam auf die Schwierigkeiten, die Sie aktuell miteinander haben. Mit meiner Erfahrung als Psychoonkologin helfe ich Ihnen zu unterscheiden, für welche Fragen eine aktuelle Lösung hilfreich ist und welche Themen Sie später, wenn sich Ihre Lebenssituation wieder entspannt hat, angehen können.
Psychoonkologische Gesprächsgruppe
Eine Krebserkrankung geht an niemandem spurlos vorüber und es ist oft mühsam, mit Nicht-Betroffenen über das Erlebte zu sprechen und sich dabei wirklich verstanden zu fühlen. Gerade wenn die Behandlungen abgeschlossen und äußerlich die Wunden verheilt sind, können Gefühle nachwirken und offene Fragen nach Beachtung rufen, für die sich andere kaum mehr interessieren. Der verständliche Wunsch nach Normalität hat die Führung übernommen.
In dieser psychoonkologischen Gesprächsgruppe können Sie mit anderen, die Ähnliches erlebt haben, über Ihre Erfahrungen sprechen, sich Anregungen holen, Fragen vertiefen und Lösungen finden.
Gesprächsgruppe
"Heute ist es anders gut"
Termin:
Freitags 17:30 - 19:30 Uhr, monatlich
Zeit:
06.10., 10.11., 15.12.2023 und 09.02., 12.04. und 07.06.2024
Ort:
Osannstr. 37, 64258 Darmstadt
Kosten:
240 € pro 6 Termine
Anmeldung:
06151 - 951 68 68
Broschüren zum Thema
In den beiden Broschüren, für die ich im Auftrag des Klarigo Verlages den Text geschrieben habe, finden Sie, Ihre Freunde und Angehörigen weitere Informationen zum Thema: "Wie gehe ich mit der Erkrankung um?". Die erste Broschüre richtet sich an Freund*innen, Bekannte und Kolleg*innen und hofft Antworten auf Fragen zum hilfreichen Umgang mit Betroffenen zu geben. In der zweiten Broschüre steht das Thema "Angst" im Mittelpunkt mit Hintergrundinformationen und Übungen zur Selbstreflektion.
Sie können die Broschüren herunterladen. Ich wünsche Ihnen eine anregende Lektüre.
Broschüre: "Melanom - Freund sein, Anregungen für die Freundschaft". Anklicken zum Download.
Broschüre: "Hand in Hand mit der Angst". Anklicken zum Download.